Brasil, já volto.

Nesta sexta-feira(28/08/2009)estarei embarcando com destino ao Canada, especificamente cidade de ottawa,para fazer um programa de intercâmbio de seis meses,espero poder continuar com meus treinos e espero também encontrar os caras que entrei em contacto que organizam os treinos em ottawa.
Obrigado a todos que me ajudaram na realização desta viajem,então fiquem bem por aqui, fui.

Para quem quiser me acompanhar no youtube,twitter e no meu tumblr:

Segue abaixo o meu ultimo vídeo gravado antes da viagem.

Possibilidades.

Fazia uns meses que eu e o João não treinavamos no Clube de Campo , e neste treino de domingo podemos percerber o quanto evoluimos e que nossa visão de possibilidades sempre esta melhorando.
Faça este teste com você , tente ir a picos onde vc não vai a mto tempo , ou picos onde vc acha que esgotou as possibilidades de movimentação.Se você treino e se esforçou durante este periodo, você consiguirá notar que sempre esta sussetivel a adtacção em todos os locais.
Rafael Beraldo

Macacos de circo from Rafael Beraldo on Vimeo.